《参考消息》5月21日刊发英国《每日电讯报》网站报道《骑自行车如何降低痴呆风险》。
发表在《美国医学会杂志》周刊上的一项针对近48万人的大型研究发现,经常骑车的人患阿尔茨海默病的风险能降低22%。而对于65岁之前发病的早发性痴呆症而言,骑车者的风险比不骑车者低40%。
这种定期耐力运动可以使血管更宽、更有弹性,降低血压,并提高胰岛素敏感性,而所有这些都与降低痴呆风险有关。
来源:新华社
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