当代年轻人爱上“躺平”养生局

山东商报·速豹新闻网记者 孙倩

近日，一则词条“推拿科夜门诊挤满年轻人”登上微博热搜，不知何时起，大街小巷上的推拿店里，出现了越来越多的年轻面孔，有人调侃将此称为“躺平养生局”。记者注意到，如今，推拿按摩已经成为不少年轻工作族“回血”的新方式，不仅如此，三五好友结伴推拿，也是他们社交聚会的新选择。

推拿“回血”

下班时，济南女生杭杭（化名）给楼下推拿店老板发去消息，预约了半小时后的推拿。杭杭今年28岁，她说，因为久坐加上坐姿不良的原因，时常感觉到颈椎与腰部不适，“每次给我爸买镇痛膏药，他贴我也贴。”

工作几年后，杭杭体检时，医生嘱咐她，腰肌劳损，还有颈椎问题，要适当运动，调整作息，“我看了一眼同事的报告，她也有这样的情况。”杭杭说，但工作原因，久坐是难免的事。不过，她有自己的放松方式，每周都会去按摩推拿，“这是我的回血良药。”

杭杭说，大学她偶尔会去推拿缓解，“那时候，身边很少有人去推拿，同学还调侃我。”也不知道从什么时候开始，杭杭发现和很多好友约饭、逛街之后，会默契地选择做推拿或者SPA作为结束，“我觉得挺有效果的，肌肉不那么僵硬，身上松快多了。”

随着生活节奏加快，年轻人成为“低头族”，长期伏案，熬夜，缺乏锻炼，颈椎、腰部成了身体疼痛的重灾区。如今，街头小巷，大大小小的推拿类场所，都不乏年轻人的身影。

在济南市槐荫区，一家名为“知子推拿中心”的推拿店老板告诉记者，在他从业的几年间，他感觉到热爱按摩的年轻人越来越多，“大多都是长期坐办公室的工作族。”他还设立一间“头疗间”为顾客洗发头疗，也颇受欢迎。

推拿科受欢迎

29岁的小宋，在医院办公室工作，也是一名推拿爱好者，他告诉记者，早些年间，因为打球受伤，手臂时常会隐隐作痛，“所以我特别喜欢理疗推拿。”小宋说，对他来说，“推拿就是缓解疼痛的药物，是治病用的”。

记者注意到，近年来，年轻人喜欢各类推拿店铺或者SPA养生馆，理由各有不同。

经常出差的李先生说，他出差时，走路多了，喜欢做个SPA或足疗，“后来我直接加大约20元钱留宿，这样能省个酒店钱，性价比更高。”

济南一位从事多年SPA行业的女生也表示，她发现现在不仅年轻男士多了，“有时候还会有年轻情侣结伴一起来。”她认为，相较于早些年，大众对推拿按摩的认可度变得更高。

在社交媒体上，搜索“按摩”“推拿”等关键字，更是会出现多篇关于推拿店的推荐或者“攻略”，其中，最为特别的是“医院按摩”，三甲医院推拿科非常受年轻群体欢迎。“肩颈腰腿不舒服，去医院挂推拿科”“去正规医院按摩理疗真香”。社交媒体上，很多年轻人晒出了单据，分享自己的医院按摩经历。不同于店铺的长时间放松，医院一般根据病症进行诊断，操作时间在十分钟左右，记者了解到，在有些地区，三家医院推拿科设置了夜诊，夜间就诊的多为年轻人，相较于工作日，周末推拿科就诊人数更多。

选址在公寓楼内

目前，济南市推拿按摩价格不等，根据环境、位置等因素不同，价格大约在四十元到二百元之间，而泰式按摩，精油SPA等价格则更高。

顺泽推拿之家是济南本土一家连锁店，在济南拥有三家门店，负责人张洋说，他感觉到，推拿客户确实出现年轻化的趋势，“他们上学后就开始上班，一直久坐，大多是颈椎疼痛，有学生还会肩膀疼。”他告诉记者，他的客户群体中女性会稍微多于男性。

张洋说，他们客户定位人群为城市中青年，40岁以内，“我们不推销不办卡，大约六七十元一小时，这样能保证收入在四五千元的群体，在我们家推拿也没有压力。”

记者注意到，不少推拿店在选址时考虑选择公寓楼，张洋的其中一家店铺就位于济南世茂广场公寓楼内，他解释道，该位置是旅游景点，节假日旅游客人较多，但商圈门面租金贵，所以选择公寓楼，但开在公寓楼内，要面临很多挑战，“比如拓客的问题，如何树立口碑，我们想做的就是踏踏实实做好推拿。”

张洋的推拿店设计风格以“茶舍风”为主，干净素雅，“虽然我们做的是传统推拿，但环境在迎合年轻人。”记者注意到，目前，全国范围内，许多新兴推拿店装修风格明亮简洁，颜色以原木色、白色、灰色为主，明净通透，颇受年轻人的喜爱。

社交新方式

“按摩不仅是放松，还是社交的新方式。”

采访中，很多人表示，推拿按摩其实是社交的一项新选择。一位90后女生说，“每次吃完饭，我们的第二场就是去做个SPA。”在干净的环境内，伴着舒缓的音乐，按摩师开始按摩，肌肉会慢慢松弛下来，“很惬意，还能和朋友聊聊天。”

随着年轻大军的加入，按摩养生行业也开始与时俱进，毫不吝啬地向年轻人示好，各个城市，不少新生店面直接亮出“专属年轻人”的招牌，有店主在分享心得时提到了“情绪”二字，他们认为，如今，年轻人的养生观念与中老年人存在不同，他们更加注重情绪体验，追求个性化服务。

除装修风格在向年轻人靠拢，不少推拿养生店已不仅提供基础的推拿项目，还增加了一些附加服务，如看电影、喝茶、中药茶饮、自助餐等，按摩结束后还可以玩游戏、打台球等，还有店铺更重视舒适度与氛围感，主打“无声服务”，并提供零食。

记者注意到，一段时间以来，“养生”已成为年轻人之间的新话题，他们戏称自己为“脆皮年轻人”，开启了“养生风”的新趋势，包括食疗养生、购买颈椎仪、按摩枕、打太极等方式。

专业人士建议，因为工作压力大，锻炼少，坐姿不正确等原因，不少年轻人正处于亚健康状态，正确的推拿确实可以缓解症状，但年轻人在生活中也应该多加注意，适当锻炼，保持睡眠，才是根本的养生之道。