把“课间十分钟”还给孩子
◎山东商报·速豹新闻网记者 张雯雯
对很多80、90后来说，学生时代让他们最难忘的莫过于“课间十分钟”的嬉笑玩耍，放松减压。
如今他们已为人父母，可他们的孩子却没有他们儿时的“幸运”。如今的“课间十分钟”，变得越来越安静。小学没有足够的场地，加上在走廊上打闹容易出现安全隐患，孩子们便被“圈养”起来，除上厕所外不能随便出教室，只能在座位上和邻桌同学小声说话。初中生虽不再追逐打闹，却总被学科老师拖堂，将半天的课上成了“连堂”。
课间十分钟让学生尽情释放天性 记者 王晓峰 摄
新学期开始，由教育部颁布的《未成年人学校保护规定》也将正式执行，其中规定：学校不得设置侵犯学生人身自由的管理措施；不得对学生在课间及其他非教学时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行设置不必要的约束。孩子们期盼的父母小时候的“课间十分钟”要回来了。
课间打闹喧哗算违纪扣分
只允许和邻桌小声说话
提到学生时代的“课间十分钟”，很多80、90后都记忆深刻。下课铃一响，男生要么抱着足球冲出教室，飞奔向操场，要么在走廊里嬉笑打闹。女生则三三两两凑在一起，跳皮筋、踢毽子、抓石子……整个校园充满欢声笑语。上课铃响时，不少男生都会满头大汗、气喘吁吁，要调整好一阵才能平静下来。甚至当时还有一首传唱度很高的歌曲《哦 十分钟》，表达了学生们在课间十分钟的欢喜之情。
如今，80、90后已长大成人、为人父母，他们的孩子也都到了上学的年龄，然而，每每聊起自己当年上学时热闹的课间场景，“10后”们却丝毫无感，无法理解父母当时的快乐。除了年代感的“代沟”，更多是因为现在的“课间十分钟”已变得静悄悄，学校以安全隐患、纪律管理等理由把孩子“圈养”起来。
周女士的儿子洋洋（化名）开学上五年级了，报到当天，最让他高兴的是，他们新换了班主任，和之前的班主任管理方式不同，这个班主任允许他们课间出教室玩了，这对孩子们来说是“天大的好消息”。周女士告诉记者，儿子所在学校空间有限，学生们下课都去操场或校园里玩耍跑不开，且儿子所在的班级在教学楼的四层，课间十分钟除了喝水、上厕所，楼上楼下的跑也来不及，所以，从一年级开始，老师就明确规定：除了大课间集体下楼做操以及上体育课外，其余时间不允许学生下楼玩耍。
老师不让下楼玩没关系，洋洋就跟同学们在走廊里跑跑跳跳。可上了四年级后，班主任又制定了“新规”：因为走廊比较狭窄，跑跳打闹会滑倒、摔伤，容易出现安全隐患，而且喊叫声太大也显得秩序很乱，所以也不允许他们在走廊里玩，课间直接不让出教室了。
“课间有同学值勤，看到有同学在走廊里跑跳或者大声喧哗，就会记下来，然后给班级扣分，直接影响班级流动红旗的评选。”洋洋说。“老师也不让在教室内跑跳打闹和大声喧哗，只允许坐在自己的座位上，和四周的同学小声说话，或者自己看书，准备下一堂课需要用的书籍等。”
而对于初、高中生来说，虽说不会像小学生一样跑跳打闹造成意外伤害，但因为个别学科老师会“拖堂”，有时上午的课就会上成“连堂”，学生几乎没有放松休息时间。
课间“圈养”压抑天性
孩子自我保护意识减弱
“小孩哪有不磕磕碰碰的，摔打一下会变得更皮实。”相信很多80、90后小时候会时常听到自己的父母这样说。尤其是男孩子，头上挂彩、身上有伤是常事，小孩不觉得多严重，大人也不会太当回事儿，更不会因为孩子在学校摔倒磕伤就去学校找老师。但如今，随着物质条件越来越好，在磕磕碰碰中长大的80、90后为人父母后，却无法忍受自己孩子受到一点伤害。孩子哪怕手划破皮，都要第一时间找老师问清楚。更有甚者如果孩子受伤严重，家长会去学校讨说法，甚至索要巨额赔偿。也正因如此，很多老师会采取“保守”的管理方式，不能让学生出现一点安全隐患，严格限制课间活动范围、活动强度。
这样看似乎孩子们是被“保护”起来了，但同时也产生了另一些问题。比如，孩子们上课一直盯着黑板或投影仪，下课又被“圈养”在教室里，户外活动时间严重不足，眼部疲劳得不到缓解，导致近视高发。再就是“小胖墩”问题，同时，学生的运动量减少，运动能力减弱，如果突然参加剧烈运动，容易造成猝死风险。湖南长沙的14岁学生，在参加学校的1000米体测时，倒地猝死；河南周口的15岁学生，在操场跑步时，突然后仰摔倒，不省人事后去世……这样的悲剧令人心痛不已。
另外，孩子的天性被束缚，还很容易引发心理问题。曾有媒体报道：2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%，每5个孩子中就有1个有抑郁倾向。济南市青少年心理研究所常务副所长徐胜男表示，以前孩子们放学写完作业就可以在院子里玩耍，一大群小伙伴一起玩，到了饭点都叫不回去。现在，大家住在各类小区里，人多车多，孩子们独自下楼玩的风险增高，家长不能时刻陪伴，所以只能呆在家里。孩子玩耍的空间被严重压缩，以至于负面情绪被无限放大，压力无处释放，因此出现焦虑、抑郁等心理问题。如果在学校课间休息时间也被剥夺了，那孩子自我保护意识和减压能力就会越来越弱。
教育部要求把课间还给孩子
保障学生身心健康发展
今年6月，由教育部颁布的《未成年人学校保护规定》第二章第八条规定：学校不得设置侵犯学生人身自由的管理措施；不得对学生在课间及其他非教学时间的正当交流、游戏、出教室活动等言行自由设置不必要的约束。此《规定》将于今年9月1日开始施行。
此外，在《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》中则进一步强调：着力保障学生每天校内、校外各1小时的体育活动时间；全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动；每节课间应该安排学生走出教室，适量活动和放松。
有了政策支持，相信今后孩子上学不用再那样压抑了，孩子们能更好地享受课间的十分钟。济南市槐荫区润元实验学校校长张芳表示，学校鼓励学生在安全的状态下，在下课时去操场跑一跑、跳一跳，这样简单的动作便可以让身心得到放松。“爱玩爱运动是孩子的天性，我们要解放天性，不能束缚天性。”同时，鼓励学生与同学交流，通过做游戏、聊天等方式结交朋友，学习如何与人相处。学生还可以利用课间时间整理上节课的书本，准备下节课所需要的物品。这个过程既能够提高孩子的动手能力，也可以帮助孩子理清思路，增强逻辑思维能力。
另外，根据“双减”政策要求，学校在新学期还开启了课后延时服务，做到了早到校有人看，午休有人管，下午放学后延时到6点。“我们开设了人文素养、科学素养、劳动美术素养、体育素养四大系列20多种特色课程，孩子们可自由选择参与。从前期摸底的情况看，全校280多个学生，有250多个孩子主动申请参加课后延时服务。”张芳说。
