【成长周刊】校园体育绘就“健康成长”新图景

　　近日，教育部、国家发展改革委、财政部、人力资源社会保障部、体育总局等五部门联合印发了《关于实施学生体质强健计划的意见》（以下简称《意见》）。《意见》提出了八个方面重点任务，二十条举措。在济南各学校，“健康第一”的体育教育工作已被摆在了更加重要的位置，从课堂到课后，从校园到家庭，当运动成为了孩子们的必修课，成长的活力也有了更生动的注脚。

　　◎山东商报·速豹新闻网记者 樊鹏莉

以网球运动为载体，将体育精神融入青少年的成长历程

　　变“被动参与”为“主动奔赴”

　　阳光大课间里藏着成长大能量

　　日前，济南市教育局公布了2025年全市中小学阳光体育大课间案例评选结果。本次评选活动共有115所中小学校参加，最终分学段评出一等奖23名，二等奖34名，三等奖23名，优秀指导教师59名。

　　走进济南市天成路小学的校园，大课间已成为一道最亮丽的风景线。伴随着动感十足的音乐，孩子们迅速、有序地到达指定位置。广播操动作刚劲有力，展现了少年的昂扬斗志；自编操环节则融入了更多趣味性和协调性训练，孩子们脸上洋溢着快乐的笑容，尽情舒展身体，释放活力。

　　整个大课间活动组织有序、张弛有度，真正体现了“阳光、健康、快乐”的宗旨。阳光大课间不仅锻炼了学生的体魄，增强了团队凝聚力，更让“健康第一”的教育理念在校园里落地生根。

　　济南市天桥区五柳岛小学紧邻红色教育基地——五柳岛，学校依托“五柳岛”特有的浓厚红色精神，引导学生建立正确的健康观，开展了“三段式体育大课间”活动模式，用彩色跳绳为主要器械，将体现红色精神的大课间活动贯穿于全环境立德树人的全过程。在参与体育锻炼的过程中，学生们不仅强健了体魄，增强了体质，更磨炼了意志，培养了品格。

　　济南中学将阳光体育大课间作为提升学生体质健康水平、培育综合素质的重要载体，大课间围绕“趣味化、多样化、全员化”理念设计，既包含广播体操、跑步等基础运动项目，夯实学生体能基础，又融入特色体育活动，如团体跳绳、趣味球类互动等，兼顾运动强度与参与乐趣，让学生在轻松氛围中增强体质、释放活力。

　　为确保大课间活动高质量开展，学校组建专业体育教师团队，结合高中生身心发展特点反复打磨活动方案，从时间分配、场地规划到项目衔接都进行精细化设计。教师团队还注重引导学生主动参与活动策划，鼓励学生根据兴趣提出创意建议，让大课间成为学生展示自我、协作互助的平台。长期以来，济南中学坚持“五育并举”，将体育教育融入育人全过程。除阳光大课间外，学校还开设丰富的体育社团、举办校园运动会、开展体育文化节等，为学生提供多元体育锻炼渠道，帮助学生在运动中培养坚韧意志、团队精神和规则意识，实现“强体质、健心智、育品格”的育人目标。

　　从“一校一品”到“一校多品”

　　满足学生个性化运动需求

　　从篮球、足球、排球三大球，到武术、棒球、网球、板球……近年来，多元化运动进入校园，不仅改变了人们对于传统校园体育项目的刻板印象，更激发了学生的运动兴趣，使校园成为了学生们的“花式”运动乐园。

　　济南市市中区爱都小学作为国家体育总局武术管理中心批准的首批国家武术试点校、省优秀传统文化传承示范校，自2019年成立武术社团以来，始终坚持“弘扬传统文化，传承武术精神”理念开展武术训练。社团由学校武术专业体育教师指导，系统开展日常与假期训练，研发校本课程，全面普及武术教育。

　　济南十六里河中学板球社团成立于2012年，经过十余年坚守，板球作为学校特色社团之一，已经从“小荷才露尖尖角”到如今的“映日荷花别样红”。板球女队连续四年获得全国青少年板球锦标赛冠军，男队蝉联全国青少年板球锦标赛冠军，济南十六里河中学男女板球队均实现市赛、省赛、全国比赛的大满贯。

　　在济南高新区景汇小学的操场上，无论是晨光正好的清晨，还是微风轻拂的午后，总能看见灵动的身影——那是学校毽球社团的孩子们在练习。

　　孩子们踮脚、抬腿、轻接，毽子一次次飞向天空。他们目光紧锁空中的毽子，汗湿衣领也顾不上擦，休息时，孩子们还会自发比起“谁踢得更多”，这份与毽子的“暗暗较劲”，让毽球社团满是蓬勃的朝气。山东省民俗体育协会的老师们不仅教孩子们技巧，还及时纠正发力的姿势，还会笑着当裁判，为孩子们的每一次进步鼓掌，轻声提醒“眼睛盯紧毽子，脚步再灵活一点”。毽子起落间，孩子们练反应、获勇气、结友谊。每一次追逐是成长，每一份坚持是喜悦。

　　据了解，该校不仅有毽球社团，还有武术、跳绳、手拍鼓、健身秧歌，不少社团还吸引了家长的参与。腰间系上手拍鼓，随着节奏拍动鼓面，尽管汗水顺着脸颊滑落，但学生们始终跟随节奏完成每一次抬手、每一次转身，在学校的小广场、体育馆，总能看到学校手拍鼓社团在练习，在这个过程中，他们既体验了民俗体育运动，也更加阳光自信了。

　　国际网球名将走进校园

　　将体育精神融入成长历程

　　10月14日上午，济南国际网球公开赛“网球进校园”活动在济南市阳光100小学举行。法国选手勒舍米亚与英国选手巴尼特两位WTA国际球员走进校园，与师生展开了一场富有意义的体育文化交流活动。

　　赛事组委会代表指出，作为山东省规格最高的国际网球赛事，济南国际网球公开赛将职业赛场的激情与专业精神延伸至校园，使广大青少年得以近距离感受网球运动的独特魅力。“网球进校园”不仅是体育的交流，更是文化的沟通与梦想的播种，通过职业球员的榜样力量，激发青少年对网球运动的热爱，推动体育精神在校园中落地生根。

　　在随后的训练指导和互动中，两位球员耐心细致地传授专业技术，现场气氛热烈融洽，并对济南市阳光100小学的学生们给予了高度评价。勒舍米亚称赞道：“孩子们在互动中展现出的热情与大方令人印象深刻，他们真诚的笑容和良好的素养感染了我们。”巴尼特则特别肯定了校网球队队员的球技，她表示：“这些小队员的技术基础非常扎实，一些战术理解甚至超出了他们的年龄，展现了很高的训练水平。”

　　据了解，济南市阳光100小学始终坚持“健康第一”的教育理念，将网球运动作为学校体育工作的重要抓手。学校多次参加全国及省市级网球赛事，先后被评为全国青少年网球特色学校、山东省网球传统项目学校及山东省后备人才训练基地，已培养国家健将级、一级及二级运动员40余人。长期以来，通过深化体教融合，学校积极探索“体育育人”的特色发展路径，多次组织学生参与重大网球赛事的球童志愿服务，为本次国际交流活动奠定了坚实基础。而“网球进校园”活动不仅为泉城学子搭建了与国际体育文化交流的桥梁，更以网球运动为载体，将拼搏、尊重、优雅的体育精神融入青少年的成长历程，增强了他们的民族自豪感和文化自信心。

　　11月23日，济钢高中兴隆校区举办羽毛球世界冠军进校园活动。三位羽毛球世界冠军——杜玥、华晓蓓、胡赟亲临现场，与热爱羽毛球的师生交流。

　　活动中，三位冠军分享了他们的训练日常、比赛心得以及面对困难的心路历程。从如何调整心态到技术上的突破，他们用真实而生动的故事激发了学生们对羽毛球的热爱，也让学生们深刻感受到冠军背后的努力与坚持。随后，三位冠军与热爱羽毛球的老师和同学们展开了一场精彩纷呈的羽毛球表演赛。细腻的手感搭配轻盈的步伐，赛场上掌声与欢呼声此起彼伏，气氛热烈。表演赛结束后，一位学生激动地表示：“没想到能与世界冠军同场竞技，他们的动作如此流畅，真是令人钦佩。我也要加倍努力，争取像他们一样出色!”