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【非遗周刊】在康养之旅中感受齐鲁特色非遗

2022-02-26 10:31:08  大字体 小字体 扫码带走
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◎山东商报·速豹新闻网记者 朱德蒙 王宇琦

一缕缕药香,传承根脉,续写着岐黄之术的生生不息。中华优秀传统康养活动,演化为人类最初的体育运动形式,成为人们强健体魄的有效方式。将传统中医与体育运动相互结合,开启一段齐鲁康养非遗之旅,让中国传统养生之道融入旅途,在动静结合中修心养性,放松身体与心灵。  

在聊城,首先来到梅花桩拳研究会,体验有3000年历史的传统拳术。梅花桩拳全称为“干支五式梅花桩”,拳法如行云流水,宛若梅花怒放。梅花桩拳文化是鲁西运河文化的重要组成部分,也是中华优秀传统文化的杰出代表。随后,前往至东阿县,在阿胶体验工厂不仅可以参观阿胶制作技艺过程,还可以了解其补血养血、增强体质等养生功效。同时,这里还有中国阿胶博物馆,通过字画、文物等方式,了解阿胶悠久的历史,学习中医药养生文化。东阿不仅盛产阿胶,也是我国著名的武术之乡。在这里,二郎拳、大红拳等20余门拳种、武术器械广为流传。游览中,别忘记吃一顿驴肉火锅,品尝鲜美肉质,也为身体滋补营养。此外,聊城魏氏熏鸡不要错过,其肉嫩骨酥、色泽黑亮,别具风味。大快朵颐后,来一份临清“托板豆腐”,品味软嫩中浓郁的豆香,体会食材本真的味道。

西行至济南,在长清中医药博物馆了解中医知识精髓,感受中医魅力。随后,可在长清扁鹊公园了解古代医学祖师扁鹊的一生。在玉皇山药用植物园内,辨识中药材的长相和药效,探究药性原理。了解过中医文化,可活动下筋骨,前往济南育贤小学太乙门武术研究会探求太乙门武术的秘密。在这里,醉拳、猴拳不再只是“传说”。  

继续向西,来到淄博。在齐文化博物馆了解齐国故都800年兴衰变迁,感受其光辉灿烂的历史文化。起源于春秋战国时期齐国故都临淄的蹴鞠,是中国一项古老的体育运动。在淄博足球博物馆,先了解蹴鞠运动的发展轨迹和现代足球运动的发展历程,再身体力行,在蹴鞠体验场地挥洒汗水,学习传统蹴鞠技法,感受古代足球的游戏规则。随后,前往中国古车博物馆,了解我国古车悠久历史和领先世界的造车技术。美食方面,淄博亮点颇多,清梅居香酥牛肉干鲜香酥脆,口味浓郁。淄川肉烧饼饼皮香脆,馅味鲜美,咬上一口唇齿留香。  

行至潍坊青州,一定要来青州古城一探究竟。城内青州花毽、太极拳、抖空竹等体育项目琳琅满目,随便耍上几式,给生活增添一份活力。在安丘青云山武术馆,欣赏传统武术百花园中的一朵奇葩——孙膑拳,该拳法汲取孙膑兵法思想,集各门派技击特点,朴实无华的招式中尽现刚劲勇猛。  

行至青岛,在即墨古城漫步,体验“胶东之花”柳腔,感受其中的清新质朴和风趣生动;观看胶州秧歌,穿越时空来感受传统广场民间艺术。随后,来到周氏楣声艾灸文化博物馆,体验艾灸,感受传统医学的魅力。来到太极梅花螳螂拳武术馆,体会螳螂拳招数中蕴含的阴阳、刚柔、进退、虚实的变化。如果感兴趣,可以从基本功练起,学会成套的拳法后,再执剑而舞。此外,青岛也有不少非遗美食供享用,咬上一口色泽鲜亮的周氏流亭猪蹄,在软糯的口感中品尝美味;来一碗崂山凉粉,酸中微辣的味道加上清爽的口感,别具一番风味。

速豹新闻网·山东商报编辑:张艳红